photo Journée solidarité

Journée solidarité

Jeux de cartes, Pétanque

Hénon 22150

Le 23/11/2024

Journée solidarité pour trois associations : Pour Maël Quessoy, AFM Téléthon et CAAH22 Saint-Brandan. Au programme : - Salle Kerguelen : concours de cartes et séances de réflexologie - Complexe sportif : concours de boule,s renforcement musculaire et Qi Gong sophrologie - Salle Cézembre : à partir de 14h30 : marches 6 et 10km, rando VTT, 15h : Gym douce, 16h : séance cardio Tout au long de l'après-midi : balades en triporteur, visite de la caserne des pompiers et animations pour les enfants. A partir de 17h30 : retrait des repas à emporter (tartiflette + dessert). Sur réservation.

photo Do Good Move- Doriane Demeurant

Do Good Move- Doriane Demeurant

Bien-être, Manifestation sportive

Saint-Cast-le-Guildo 22380

Du 02/01/2024 au 31/12/2024

Doriane est coach sportive santé et bien-être. Vous avez envie de maintenir, reprendre ou commencer une activité physique ? Elle vous accompagne en fonction de vos objectifs et vos capacités. * Séance individuelle ou collective . * A domicile ou en extérieur, pour des particuliers, des groupes, associations ou entreprises. Différentes activités sont proposées: circuit training, renforcement musculaire, pilates, step, fit dance, stretching , prévention des chutes et équilibre. Les séances sont adaptées en fonction des besoins dans la bienveillance et vraiment pour le plaisir ! Programme à la semaine disponible sur les réseaux sociaux.

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